Freitag, 22. Juni 2012

Mit dem Rad an der Ostsee

Sommer, Sonne, Strand und Meer: Für Etappenradler bietet der Ostseeküsten-Radweg auch im Hochsommer ideale Radfahrbedingungen. Ob von Strand zu Strand oder Eisdiele zu Eisdiele – auf dem 430 Kilometer langen Radfernweg wird für familienfreundliche Abkühlung gesorgt.

Tourenradeln mit Ventilator und Riesen-Swimmingpool – an der Ostsee Schleswig-Holstein kommen Radfahrer auch im Hochsommer nicht ins Schwitzen. Die erfrischende Meeresbrise sorgt auf dem 430 Kilometer langen Ostseeküsten-Radweg im nördlichsten Bundesland für angenehme Radfahrtemperaturen von Glücksburg bis Travemünde. Sich kräftig durchpusten lassen und dabei den Blick auf die Ostsee genießen können Radler zudem auf dem Leuchtturm Dahmeshöved am Wegesrand. Wer noch mehr Abkühlung braucht, springt ins kühle Nass: Direkt am Radweg laden knapp 30 feinsandige Badestrände zum Sprung in die Fluten ein. Für die längere Pause am Strand oder in der Stadt stehen zum Beispiel in Schwedeneck, Schleswig und Glücksburg abschließbare Fahrradboxen zur Verfügung. Alle Strände an der Ostsee Schleswig-Holstein finden Interessierte auch im „Strandfinder“.

Kulinarische Abkühlung während der Radtour versprechen zudem die Eisdielen am Wegesrand: Leckere Eiskreationen gibt es zum Beispiel im „Eiscafé La Crema“ in Grömitz, im „Strandkörbchen“ in Alt-Hohwacht sowie im „Hof Café Albertsdorf“ auf Fehmarn. Darüber hinaus sorgt die Bonbonkocherei in Eckernförde für süße Stärkung. Kleine und große Besucher können hier bei der Zubereitung zuschauen und Bonbons für unterwegs mitnehmen. Köstliche Fischbrötchen für den kleinen Hunger „open air“ finden Genießer vor allem in den Häfen, wie zum Beispiel in der Fischküche Laboe. Entspannt den Radfahrtag ausklingen lassen, können Radler in der Beachlounge in Neustadt i. H. sowie in den zahlreichen weiteren Bars am Strand.

Der Ostseeküsten-Radweg:
430 Kilometer lang führt der malerische Ostseeküsten-Radweg von der deutsch-dänischen Grenze im hohen Norden entlang der Flensburger Förde über Kappeln an der Schlei, Eckernförde, Kiel und Heiligenhafen, weiter zur Sonneninsel Fehmarn und anschließend zu den Ferienorten der Lübecker Bucht bis zum Seebad Travemünde. Der Weg führt vorbei an feinsandigen Stränden, eröffnet freie Blicke auf die Ostsee und bietet Abwechslung an Steilküsten und im facettenreichen Binnenland. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten wie das Schloss Glücksburg, die maritime Altstadt von Eckernförde oder der Hansa-Park Sierksdorf laden zu erlebnisreichen Stunden ein. Für Freizeitradler ist der teilweise hügelige Weg gut geeignet. Er verläuft hauptsächlich auf straßenbegleitenden und eigenständigen Radwegen und wenig befahrenen Nebenstraßen. Die Wege sind vorwiegend asphaltiert und in guter Qualität. Kurze Teilstücke führen über sandige oder unbefestigte Abschnitte. Die Beschilderung ist durchgehend. Für die Tourenplanung empfehlen sich zwei Reiseführer mit Radwanderkarten: „Kompakt-Spiralo Ostseeküsten-Radweg Flensburg-Travemünde“ (9,95 Euro) und „bikeline Ostseeküsten-Radweg, Teil 1, von Flensburg nach Lübeck“ (12,90 Euro), die im Buchhandel erhältlich sind. Darüber hinaus stehen die GPS-Daten für einzelne Etappen zum kostenfreien Download bereit. Die Tracks sind für alle gängigen GPS-Geräte und Google Earth geeignet. Geräte werden in vielen Touristinformationen der Region, unter anderem in der Holsteinischen Schweiz und in Schleswig, verliehen. Wer nicht mit dem eigenen Rad anreist, findet hochwertige Leihräder in den zahlreichen Verleihstationen. Kräfte sparen bei hochsommerlichen Temperaturen können Radler darüber hinaus mit einem Elektrofahrrad: Der Elektromotor ist akkubetrieben und bietet Unterstützung beim Treten. E-Bike-Verleihstationen gibt es unter anderem auf Fehmarn, in Scharbeutz, Eckernförde und Heiligenhafen.

Mehr als 20 Vorschläge für regionale Routen, Beschreibungen von Radfernwegen und zahlreiche Tipps und Informationen bietet auch die Broschüre „radfahren*“. Die 32-seitige Broschüre ist kostenfrei erhältlich beim Ostsee-Holstein-Tourismus e.V. unter 04503/888525

Dienstag, 22. Mai 2012

Mit Fahrrad in Island unterwegs

Bike-Touren auf der Insel aus Feuer und Eis
Unberührte Natur genießen, Sport treiben und dabei Island hautnah erleben – Fahrradtouren bieten die Möglichkeit, die Vulkaninsel im Nordatlantik besonders intensiv kennenzulernen. Gleich mehrere Anbieter haben geführte und individuelle Touren im Programm: Von Sightseeing in Reykjavik bis hin zur mehrtägigen Aktivtour mit  Biken,  Reiten und Wandern. Die Ausrüstung – Helm, Mountainbike und Wasserflasche – ist in der Regel bei den Touren inkludiert.

Der Veranstalter Hike and Bike bietet beispielsweise eine viertägige Tour durch das „Land der Lava“ an, inklusive des Besuch von Jökulsárgljúfur, einem der außergewöhnlichen National Parks Islands. Wer nach dem anstrengenden Bezwingen der isländischen Berge auf Entspannung nicht verzichten möchte, der kann an einer Tour zu den heißen Quellen mit anschließendem Bad teilnehmen.

Das Naturparadies Westfjorde ist mit seinen unberührten Landschaften perfekt für sportliche Naturerlebnisse. So verleiht Westtours unter www.vesturferdir.is nicht nur Fahrrad-Ausrüstungen an Individual-Biker, sondern bietet auch ein- bis mehrtägige, geführte Touren. Wem Radfahren allein als sportliche Aktivität noch nicht genügt, der kann auch eine Kombination aus Rad- und Kajaktour buchen. Auch Iceland Tour hat Programme für Hobby-Biker. Insgesamt fünf Touren zwischen zwei und sechs Stunden sind im Angebot.

Island sportiv und auf eigene Faust umrunden ist auf der 1.500 km langen Ringstraße möglich. Pflastermüde Biker können Teile der Strecke auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zurücklegen. Übernachtungs- und Einkaufsmöglichkeiten sind entlang der Straße und an den abgehenden Küstenstraßen vorhanden.

Ein besonderes Abenteuer bietet die Durchquerung des isländischen Hochlands im Sommer. Wer diese Möglichkeit wählt, darf jedoch auch Fluss-Durchquerungen nicht scheuen!

Für welche der zahlreichen Routen man sich auch immer entscheiden mag, eine Radtour über die Insel am Polarkreis garantiert ein Naturerlebnis der besonderen Art – auch hinsichtlich des Wetters! Deswegen ist nicht nur bei den Rädern auf robuste Qualität, sondern auch bei der Bekleidung auf Wind- und Wetterfestigkeit zu achten.

Island, der zweitgrößte Inselstaat Europas und die größte Vulkaninsel der Welt, besticht vor allem durch eine einzigartige Naturlandschaft, den Charme seiner Einwohner und eine außergewöhnliche Kultur. Mit einer Bevölkerungszahl von 320.000 und einer Fläche von 103.000 Quadratkilometern ist das Eiland das am dünnsten besiedelte Land Europas. Und noch einige weitere Superlative: Die Lebenserwartung liegt mit 81,3 Jahren bei Frauen und 79,4 Jahren bei Männern an der Weltspitze.

Donnerstag, 26. April 2012

Mountainbiken in Tirol´s Nr. 1

Mountainbiken in Tirol - Über 1000 km Mountainbikerouten, 3 MTB Testcenter mit Bikeverleih, 2 Mountainbikeschulen, über 15 mountainbikefreundliche Unterkünfte im Karwendel und den Tuxer Alpen – das sind die Fakten der Tiroler Bikeregion in Kürze.

Kultstatus hat mittlerweile der kostenlose Mountainbikeführer der Silberregion Karwendel erreicht. In ihm befinden sich die schönsten 42 MTB Touren mit mehr als 1.000 km Strecke und über 42.000 Höhenmetern. Von der Tagestour bis zur mehrtägigen Mtb Tour ist alles Wissenswerte zusammengefasst. Für alle Konditionsstufen sind Touren enthalten: vom gemütlichen, abwechslungsreichen Rundweg vor der atemberaubenden Bergkulisse der Tiroler Region bis zur extremen Tour in alpiner Lage. Das Bikebuch kann nach wie vor kostenlos beim Tourismusbüro bestellt werden.

Aufgrund der hervorragenden Voraussetzungen kommen mittlerweile immer mehr Mountainbiker hierher: So war die Region 2011 mit der Karwendeldurchquerung über Hinterriss und der Auffahrt in den Tuxer Alpen über Weerberg Austragungsort und Etappenort des bekanntesten Mountainbikerennes der Welt, der Transalp Challenge. 1.200 Teilnehmer waren dabei. Heuer gibt es viele Freizeitradler, die eben auf dieser Route durch die Region fahren und ihren Mountainbikeurlaub verbringen. Aber auch die Fachmagazine der BikeSportNews, des Mountainbike Magazins und der bekannten Bike waren hier mit Redakteuren und Fotografen vor Ort, um die Region den Bikern zu zeigen. - das zeugt von einer hohen Qualität und einem guten Angebot.

Seit 2010 sind die Bikehersteller KTM und Haibike offizielle Partner des Tiroler Urlaubsgebiets und präsentieren sich mit eigenen Testzentren in Schwaz und Jenbach. Die neusten Bikemodelle können dort zum kleinen Preis ausprobiert werden. Neu sind Leih-E-Mountainbikes: Ausgestattet mit einem Elektromotor im Hinterrad, der von Akkus versorgt wird, sind auch anspruchsvollere Steigungen für Konditionsschwächere und Genussmountainbiker keine allzu große Herausforderung mehr. Das ist besonders ideal, wenn Sportler in der Gruppe unterwegs sind – Angst nicht mitzuhalten, gibt es somit nicht mehr. In den Mountainbikeschulen der Region lernen alle Neulinge die Grund- sowie Spezialtechniken von der Pike auf – und das auf den schönsten Bikewegen.

Über 15 Beherbergungsbetriebe der Region haben sich auf die Bedürfnisse von Mountainbikern spezialisiert, sie bieten beispielsweise absperrbare und diebstahlgesicherte Abstellräume, Fahrradwerkstätten sowie Waschplätze an.Dabei zu finden sind für anspruchsvolle Mountainbiker **** Hotels ebenso wie gemütliche Gasthöfe und preiswerte Pensionen bzw. Ferienwohnungen. Alle Angebote sowie interessante Infos zum Thema „Biken in der Silberregion Karwendel“ finden Hobbybiker und Pros auf der Seite www.mtb-region.at.

In dieser Region verläuft auch die Transalp-Etappe von Weerberg über das Geisljoch. Nachzulesen gibt es die Tour u.a. bei Bergzeit in Form einer Zwei Tagestour in den Tuxer Alpen

Mittwoch, 4. April 2012

Rad und Mountainbike: Kitzbüheler Alpen

Downhill, Dirty & Beautiful: Die Kitzbüheler Alpen satteln die Räder!
„Die Räder rollen“: Dieses Motto gilt in den Kitzbüheler Alpen besonders für das Ladies Bike-Weekend unter dem bezeichnenden Kürzel „Dirty & Beautyful“ und für die MTB-Downhill-Camps im Bikepark Hopfgarten im Brixental. Kurt Exenberger, Nationaltrainer im Mountainbike Cross Country und Gründer der ersten Bikeschule Österreichs, geht beim Dirty & Beautiful-Weekend (17.–19.08.12) ganz auf die weiblichen „Problemzonen am Rad“ ein. Die Trainingseinheit exklusiv für Frauen bietet mit Fahrtechniktraining, Pannenhilfe-Work­shop und geführten Touren die perfekte „Dirt-Mischung“. Den Beauty-Part über­nehmen Massagen, Sauna und Schminkberatung inklusive feinem Dinner am Abend. Adrenalinjunkies beiderlei Geschlechts satteln beim BikeacademyDown­hillcamp mit Marcus Klausmann (24.–26.08.12) auf. Der 14-fache deutsche Meister unterweist seine Rad-Schützlinge mit anerkannten Profi-Trainingsmethoden in der richtigen Technik und Taktik– und bringt sie auf Hochtouren. Nach der dreitägigen Bike-Academy sind alle fit für den BikeparkHopfgarten. Die drei Kilometer lange Downhill-Strecke führt von 1.165 Meter Höhe an der Mittelstation der Gondelbahn in Hopfgarten über 600 Höhenmeter talwärts: teilweise mit bis zu 30 Prozent Gefälle, technisch anspruchsvollen Abschnitten, schnellen Anlegerkurven, Wurzelpassagen und Sprüngen. Insgesamt sorgt ein gutes Dutzend Schlüsselpassagen mit Tables, Drops, Jumps und Corners für den Kick auf dem Bike. Topaktuelles Biker-Equipment kann direkt an der Talstation geliehen werden. Neben der Downhillstrecke in Hopfgarten gibt es drei weitere offizielle Freeriderstrecken in den Kitzbüheler Alpen: den Wiegalmtrail, den Ehrenbachtrail vom berühmten Hahnenkamm, den neuen 7,5 Kilometer langen Fleckalmtrail (Eröffnung im Juli) und den Lisi-Osl-Trail vomGaisberg. Die Kitzbüheler Alpen Sommercard bringt Downhiller zum Vorzugspreis an die Startpunkte.

Downhill Camp mit Marcus Klausmann (24.–26.08.12 - Hopfgarten)
Inklusiv-Leistungen: 1 Ü, Liftkarte, Course Walk, Videoanalysen, Section Timing, Techniktraining, Taktiktraining – Preis p.P.: 295 Euro
Dirty & Beautiful-Weekend mit Kurt Exenberger (17.–19.08.12 – Hopfgarten)
Inklusiv-Leistungen: 2 Ü/F, 3 Tage Bikeacademy (Fahrtechniktraining, gef. Touren, Pannenhilfe-Workshop), Gon­delfahrt, 1Massage, 1Beautybehandlung, Sauna, 1 Bikekarte, 1Giveaway – Preis p. P.: ab 249 Euro im DZ

KitzbühelerAlpen: Das beste Bike-Erlebnis – auch für Zuschauer
Die Kitzbüheler Alpen mit ihren Ferienregionen rund um Kitzbühel, das Brixental, die Hohe Salve und St.Johann in Tirol wurden von mountainbikeholidays mit dem anerkannten Qualitätssiegel „approvedbikearea2012“ ausgezeichnet: Sie bieten mit 1.000 Kilometern Radwegen und 800 Kilometern Mountainbike-Trails das absolut beste Bike-Erlebnis. Das weiß auch die professionelle Bikerszene zu schätzen. Für Rennradfahrer zählen die Kitzbüheler Alpen durch die Österreich-Radrundfahrt (Anfang Juli) und das Kitzbüheler Horn Bergradrennen (11.08.12) schon seit den 70er-Jahren zu den „steilsten“ Radevents in Österreich. Der „Aufmacher“ ist in diesem Jahr das Internationale Radkriterium (08.06.12) in Wörgl. Tags darauf macht der Grenzland-Triathlon (09.06.12) in Kirchbichl Station. Beim KitzAlpBikeFestival (27.06.–01.07.12) messen sich hoch motivierte Amateure mit absoluten Weltklassefahrern aus dem In- und Ausland. Beim Hillclimb in Brixen geht wie im Vorjahr auch eine E-Bike-Klasse an den Start. Zum 44. Radweltpokal und dem „MastersCyclingClassic“ (25.08.–01.09.12), surren Ende August in St.Johann in Tirol über 3.000 Rennräder. Teilnehmer aus über 50 Nationen gehen bei der weltgrößten Radsportveranstaltung an den Start. Rasant zugenommen hat auch die Zahl der Hobby-Rennradfahrer in den Kitzbüheler Alpen, die aus dem Windschatten der Profis heraus ihrer persönlichen Bestzeit entgegentreten. Mit 18 Rennradrouten in der Region, dem Mozartradweg und dem Inntalradweg gibt es ideale Trainingsstrecken. Für Mountainbiker bietet die Bike Academy Kirchberg im Sommer täglich drei unterschiedlich schwierige Biketouren durch die Kitzbüheler Alpen an. Bikeguiding Alpin in Hopfgarten bringt wöchentlich MTB-Einführungen mit Fahrtechniktraining sowie drei Mal pro Woche geführte Touren auf Achse. Zusätzliches Plus sind die vielen radlerfreundlichen Unterkünfte und die Tatsache, dass die beliebte Kitzbüheler Alpen Sommer Card als Wander-, MTB- und Downhiller-Ticket gilt.

Rad- & Bike-Events - Sommer 2012
08.06.12: Internationales Radkriterium, ab 15.30 Uhr Vorprogramm, ab 18.00 Uhr Radkriterium – Wörgl
09.06.12: 27. Grenzland-Triathlon – Kirchbichl
27.06.–01.07.12: KitzAlpBike-Festival 2012 – Brixen / Westendorf/Kirchberg
27.06.: Hillclimb Brixen im Thale, 28.06. Urban Bike Challenge in Westendorf, 29.06. Bike Fashion & Trail Night, 30.06. Int. KitzAlp Bike Marathon & Crosscountry, 01.07. Fleckalm Circuit mit Kinder- und Jugendrennen
11.08.12: Kitzbüheler Horn Bergradrennen– Kitzbühel
25.08.–01.09.12: 44. Radweltpokal+ „Masters Cycling Classic“ – St. Johann in Tirol
2013 UCI Mountainbike Marathon World Championships in Kirchberg

Dienstag, 13. März 2012

Rad Urlaub im Tannheimer Tal in Tirol

Tannheimer Tal: Traumpfade für Asphalthelden
Das Tannheimer Tal bietet ein umfassendes Streckennetz für Rennradler an. Insgesamt gibt es 22 ausgearbeitete Touren für alle Könnensstufen in einem handlichen Booklet. Michael Keller, Geschäftsführer der Tourismusregion und ehemaliger österreichischer Mountainbike-Bundestrainer, ist jede Route persönlich abgefahren und hat wichtige Infos zu deren Kartierung geliefert. Die Broschüre zeigt alle Routen inklusive Kilometer- und Höhenangabe sowie Streckenbeschreibung, Höhenprofil und Landkarte. Der besondere Service: Das Material ist wasserfest und kann während der Fahrt in der Trikottasche verstaut werden. Das Booklet kostet 9,60 Euro und ist beim Tourismusverband Tannheimer Tal erhältlich.

Die kürzeste beschriebene Route zählt 52 Kilometer und überwindet 370 Höhenmeter, die längste bringt 216 Kilometer bei 2.247 Höhenmetern auf den Radcomputer. Dazwischen gibt es zahlreiche Strecken für jedes Fahr- und Konditionsniveau: Sechs leichte, zwölf mittlere und vier schwere Touren mit insgesamt 2.500 Kilometern Länge stehen zur Auswahl.

Das Konzept ist durchdacht bis hin zur Übernachtungsmöglichkeit – insgesamt 16 Gastgeber zählen zu den rennradfreundlichen Unterkünften. Die Bandbreite reicht von der einfachen Pension bis zum 4-Sterne-Superior-Hotel. Sie alle bieten einen extra Fahrradraum oder die Möglichkeit, das Rad mit aufs Zimmer zu nehmen. Außerdem gibt es Werkzeug, Sportleressen und einen Wäscheservice vor Ort. Eine Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstück kostet ab 20 Euro pro Person.

Wer sich fit genug fühlt, startet beim Rennrad-Marathon Tannheimer Tal am 15. Juli, die Online-Anmeldung ist bereits aktiviert. Für Hobby-Radler und Rolleure sind die überwiegend flachen 130 Kilometer gut zu bewältigen. Wer die konditionelle Herausforderung sucht, meistert die 230-Kilometer-Distanz mit 2.940 Höhenmetern.

Donnerstag, 19. Januar 2012

Pierre et Vacances startet „Pro Cycling Experience“: Trainingslager mit Radrennprofis

Pierre et Vacances bietet ab sofort ein besonderes Highlight für Fans des Radrennsports: einwöchige Trainingsprogramme mit einem niederländischen Profi-Team inklusive Einblick in die Vorbereitung der Radsport-Profis auf die WorldTour 2012.
Europas größter Anbieter für Apartments und Ferienhäuser hat zusammen mit dem niederländischen Radsport-Team 1t4i-Shimano das Projekt „Pro Cycling Experience“ gegründet. Basis für die Trainingswochen ist die Pierre et Vacances-Residenz Altea Hills an der Costa Blanca. Die „Pro Cycling Experience“ wird ab sofort bis zum 26. Mai angeboten. Interessierten Sportlern wird empfohlen, so schnell wie möglich zu buchen, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. Das exklusive Sporterlebnis kostet inklusive sechs Übernachtungen mit Vollpension und Profirad ab 860 Euro pro Person.
Die „Pro Cycling Experience“-Teilnehmer erleben die Tourvorbereitungen der Radrennfahrer hautnah und bekommen einen intensiven Einblick in die anspruchsvolle Arbeit der Mechaniker und Team-Betreuer. Zum Team 1t4i-Shimano gehören unter anderem der Deutsche Profi Marcel Kittel (14 Siege 2011) und der Niederländer Koen de Kort.

Das Trainingsprogramm der Gäste, die in dieser Sportwoche insgesamt rund 500 Kilometer zurücklegen, enthält unter anderem sieben verschiedene Touren in der Region Alicante. Für die zwischen 60 und 110 Kilometer langen Tagesetappen stehen allen „Pro Cycling Experience“-Sportlern Felte-Profiräder zur Verfügung.
Die Residenz Altea Hills bietet mit ihren hochwertig ausgestatteten Apartments, einem Spa mit professionellem Behandlungsangebot und dem dazu gehörenden Vier-Sterne-Hotel den perfekten Rahmen für das Power-Training. Hoch über dem Meer in einer Gartenlandschaft mit vier Außenpools sowie in der Nähe mehrerer Strände und kleiner Buchten gelegen, bietet die Anlage zudem das richtige Ambiente für das Entspannungsprogramm nach einem Tag voller sportlicher Herausforderungen.

Detaillierte Informationen zur Pierre et Vacances „Pro Cycling Experience“ unter +34 966 881 006